Смузи с хурмой и овсяными хлопьями
Ингредиенты
|
хлопья овсяные
|
1 ст. л. |
|
хурма
|
300 гр. |
|
йогурт 2,5%
|
150 мл. |
|
малина
|
5 шт. |
|
шоколад молочный (чипсы)
|
для украшения |
|
какао-порошок
|
по вкусу |
Способ приготовления:
Шаг 1
Берём хурму, моем. Можете нарезать, хотя это необязательно. Берём кухонный комбайн или блендер, кладём туда хурму.
Шаг 2
Добавляем питьевой йогурт без сахара, у меня 2,5%. Насыпаем хлопья овсяные. Измельчаем массу до однородности, переливаем в стакан.
Шаг 3
Сверху кладём ягоды малины, у меня замороженная.Подаём сразу.
Приятного аппетита!